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「ヨガでダイエット」は勘違い? 林修先生の解説にショックを受ける人多数

ダイエットや健康のために何かを始めたいが激しい運動は…と思っている人は少なくないだろう。しかし、ヨガであれば激しい運動ではない割に美しいボディになれると考えて始めた人もいるかも知れない。 しかし、25日に放送された『林先 […]

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